بهترین پماد برای آرتروز زانو | راهنمای انتخاب آگاهانه برای کنترل التهاب و خشکی مفصل

احساس خشکی، التهاب و کاهش انعطاف‌پذیری در مفصل زانو، برای بسیاری از افراد به مرور به یک دغدغه همیشگی تبدیل می‌شود؛ دغدغه‌ای که اگر به‌درستی مدیریت نشود، می‌تواند دامنه حرکت زانو را محدودتر کند و کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. در چنین شرایطی، اغلب اولین راهکاری که به ذهن می‌رسد، استفاده از داروهای خوراکی است؛ اما همیشه این انتخاب، بهترین و کم‌ریسک‌ترین گزینه نیست.

اینجاست که توجه‌ها به سمت بهترین پماد برای آرتروز زانو جلب می‌شود. پمادها و ژل‌های موضعی به‌دلیل اثرگذاری مستقیم روی مفصل، امکان کنترل التهاب، ورم و خشکی زانو را فراهم می‌کنند؛ بدون اینکه بدن درگیر عوارض گسترده داروهای خوراکی شود. این مقاله با رویکردی پیشنهادی و آگاهانه، به بررسی بهترین پمادهای ایرانی و خارجی برای آرتروز زانو می‌پردازد و به شما کمک می‌کند انتخابی متناسب با شرایط مفصل خود داشته باشید.

چرا درمان موضعی برای آرتروز زانو پیشنهاد می‌شود؟

درمان موضعی در آرتروز زانو به این دلیل مورد توجه قرار گرفته که مستقیماً روی ناحیه درگیر اثر می‌گذارد. زمانی که التهاب یا خشکی در مفصل زانو متمرکز است، رساندن ماده مؤثر به همان نقطه می‌تواند نتیجه سریع‌تر و کنترل‌شده‌تری ایجاد کند. این رویکرد، به‌ویژه برای افرادی که به‌دنبال مدیریت بلندمدت آرتروز هستند، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

از طرف دیگر، درمان موضعی امکان استفاده هم‌زمان با روش‌های مکمل مانند فیزیوتراپی، تمرینات سبک و زانوبندهای طبی را فراهم می‌کند. همین ترکیب‌پذیری باعث شده پمادها به‌عنوان یکی از گزینه‌های رایج در برنامه‌های غیرتهاجمی کنترل آرتروز زانو مطرح باشند.

چرا استفاده از پماد برای آرتروز زانو توصیه می‌شود؟

پمادهای آرتروز زانو تنها برای کاهش حس ناراحتی طراحی نشده‌اند، بلکه در بسیاری از موارد به کنترل روند التهاب، کاهش خشکی مفصل و بهبود حرکت کمک می‌کنند. این ویژگی‌ها باعث شده استفاده از پماد، به‌عنوان یک انتخاب منطقی در کنار سایر روش‌های مراقبتی مطرح شود.

اثرگذاری مستقیم روی مفصل زانو

پمادهای موضعی پس از استفاده، مستقیماً روی پوست ناحیه زانو جذب می‌شوند و ترکیبات فعال آن‌ها به بافت‌های اطراف مفصل می‌رسد. این موضوع باعث می‌شود تمرکز اثر دارو دقیقاً روی ناحیه‌ای باشد که درگیر التهاب یا خشکی است.

در بسیاری از موارد، این اثرگذاری موضعی به کاهش ورم زانو و بهبود انعطاف‌پذیری مفصل کمک می‌کند؛ به‌ویژه زمانی که پماد به‌صورت منظم و طبق دستور استفاده شود.

کاهش وابستگی به داروهای خوراکی

یکی از دلایل مهم توصیه به پماد برای آرتروز زانو، کاهش نیاز به مصرف مداوم قرص‌های ضدالتهاب است. داروهای خوراکی اگرچه مؤثرند، اما در مصرف طولانی‌مدت می‌توانند عوارض گوارشی یا کلیوی ایجاد کنند.

پمادها این امکان را فراهم می‌کنند که بدون فشار اضافه به بدن، کنترل نسبی التهاب و خشکی زانو انجام شود؛ به‌خصوص در مراحل خفیف تا متوسط آرتروز.

معیارهای انتخاب بهترین پماد برای آرتروز زانو

انتخاب بهترین پماد برای آرتروز زانو، بیش از آنکه به نام برند وابسته باشد، به شرایط مفصل و هدف مصرف بستگی دارد. همه پمادها عملکرد یکسانی ندارند و شناخت تفاوت‌ها، انتخاب را هوشمندانه‌تر می‌کند.

مهم‌ترین معیارها شامل موارد زیر است:

• نوع ترکیبات فعال:
  پمادهای ضدالتهاب غیراستروئیدی، پمادهای گیاهی، یا ترکیبات گرم‌کننده هرکدام کاربرد متفاوتی دارند.
• شدت ورم یا خشکی زانو:
  برای ورم قابل‌توجه، پمادهای ضدالتهاب مناسب‌ترند؛ در حالی‌که خشکی مفصل گاهی به ترکیبات گرم‌کننده بهتر پاسخ می‌دهد.
• امکان مصرف طولانی‌مدت:
  برخی پمادها برای استفاده مقطعی طراحی شده‌اند و برخی دیگر برای مصرف مداوم گزینه مناسب‌تری هستند.
• ایرانی یا خارجی بودن پماد:
  دسترسی، قیمت و تجربه مصرف‌کننده می‌تواند در این انتخاب نقش داشته باشد.

ویژگی	پمادهای خارجی	پمادهای ایرانی
دسترسی	محدودتر	آسان
قیمت	بالاتر	مقرون‌به‌صرفه
تنوع ترکیبات	بالا	مناسب مصرف روزانه
کاربرد رایج	التهاب متوسط تا شدید	مصرف بلندمدت و کنترل تدریجی

بهترین پمادهای خارجی برای آرتروز زانو و تسکین التهاب

پمادهای خارجی آرتروز زانو معمولاً به‌دلیل فرمولاسیون پیشرفته‌تر و ترکیبات هدفمند، در کنترل التهاب، کاهش ورم و بهبود خشکی مفصل مورد توجه قرار می‌گیرند. این پمادها اغلب با هدف مدیریت علائم آرتروز زانو و جلوگیری از تشدید تدریجی آن طراحی شده‌اند، نه صرفاً تسکین موقت ناراحتی.

انتخاب بهترین پماد خارجی برای آرتروز زانو به عواملی مانند شدت التهاب، میزان خشکی مفصل، سابقه مصرف دارو و حتی سبک زندگی فرد بستگی دارد. در ادامه، شناخته‌شده‌ترین و پرکاربردترین پمادهای خارجی که برای آرتروز زانو تجویز یا پیشنهاد می‌شوند را بررسی می‌کنیم.

ژل آرنیکا (Arnica Gel)

ژل آرنیکا یک گزینه گیاهی و محبوب برای افرادی است که به‌دنبال کنترل التهاب خفیف تا متوسط زانو هستند. این ژل با منشاء طبیعی خود، بیشتر در مراحل اولیه آرتروز یا برای مصرف روزانه کاربرد دارد.

استفاده منظم از ژل آرنیکا می‌تواند به کاهش ورم زانو و بهبود حس خشکی مفصل کمک کند، بدون اینکه فشار زیادی به بدن وارد شود. به همین دلیل، این ژل اغلب برای افرادی که تمایل به استفاده طولانی‌مدت از پماد دارند، پیشنهاد می‌شود.

ژل ولتارن (Voltaren)

ولتارن یکی از شناخته‌شده‌ترین گزینه‌ها در میان پمادهای خارجی برای آرتروز زانو است. این ژل با خاصیت ضدالتهابی قوی، بیشتر در شرایطی استفاده می‌شود که التهاب مفصل واضح‌تر و حرکت زانو محدودتر شده است.

ولتارن می‌تواند به کاهش التهاب عمقی مفصل و کنترل خشکی زانو کمک کند. البته معمولاً توصیه می‌شود مصرف آن طبق دوره مشخص و با فاصله انجام شود تا بهترین نتیجه حاصل شود.

پماد بنگای (Bengay)

بنگای بیشتر به‌عنوان یک پماد گرم‌کننده شناخته می‌شود و برای افرادی مناسب است که خشکی زانو نقش پررنگ‌تری در علائم آرتروز آن‌ها دارد. حس گرمای ایجادشده توسط این پماد، به شل شدن عضلات اطراف مفصل کمک می‌کند.

این پماد اغلب قبل از فعالیت‌های سبک یا تمرینات کششی استفاده می‌شود تا حرکت زانو روان‌تر شود و احساس خشکی کاهش پیدا کند.

پماد امو ژل (Emo Gel)

امو ژل ترکیبی از اثر خنک‌کننده و تسکین‌دهنده دارد و برای آرتروزهایی که با التهاب سطحی و احساس سنگینی مفصل همراه هستند، گزینه قابل‌توجهی محسوب می‌شود.

این پماد بیشتر برای استفاده روزمره و در کنار سایر روش‌های مراقبتی مانند زانوبند یا تمرینات ملایم توصیه می‌شود و می‌تواند به کاهش حس ناراحتی در مفصل زانو کمک کند.

پماد ویکس (Vicks)

ویکس با ترکیبات معطر و منتولی خود، بیشتر نقش آرام‌کننده و تسهیل‌کننده جریان خون موضعی را ایفا می‌کند. در آرتروز زانو، این پماد معمولاً برای کاهش خشکی و احساس سفتی مفصل استفاده می‌شود.

اگرچه ویکس درمان اختصاصی آرتروز نیست، اما در برخی افراد به‌عنوان گزینه مکمل در کنار پمادهای ضدالتهاب کاربرد دارد.

پماد تراما پلنت کامفری (Traumaplant Comfrey)

این پماد گیاهی بر پایه عصاره کامفری تولید شده و به‌طور خاص برای کاهش التهاب و حمایت از بافت‌های اطراف مفصل شناخته می‌شود. در آرتروز زانو، تراما پلنت می‌تواند به کاهش تورم و بهبود دامنه حرکت کمک کند.

به‌دلیل ترکیبات گیاهی، این پماد اغلب برای افرادی که به‌دنبال گزینه‌ای با حداقل عوارض هستند، انتخاب می‌شود.

پماد آسپر کرم (Aspercreme)

آسپر کرم یکی از پمادهای خارجی پرمصرف برای مشکلات مفصلی است که بیشتر با هدف کاهش التهاب و آرام‌سازی مفصل استفاده می‌شود. این پماد معمولاً فاقد بوی تند بوده و جذب نسبتاً سریعی دارد.

در آرتروز زانو، آسپر کرم می‌تواند بخشی از برنامه روزانه کنترل التهاب باشد، به‌ویژه زمانی که نیاز به مصرف مکرر وجود دارد.

ژل پیروکسیکام (Piroxicam)

پیروکسیکام یک ژل ضدالتهاب قوی است که بیشتر برای آرتروزهای فعال‌تر مورد توجه قرار می‌گیرد. این ژل می‌تواند به کاهش التهاب عمقی مفصل و کنترل ورم زانو کمک کند.

معمولاً توصیه می‌شود استفاده از پیروکسیکام به‌صورت دوره‌ای انجام شود و در مصرف طولانی‌مدت، فاصله‌های مشخص رعایت شود.

پماد منتول (Menthol)

پمادهای منتولی با ایجاد حس خنکی، نقش مهمی در کاهش احساس سنگینی و سفتی زانو دارند. این نوع پماد بیشتر برای خشکی زانو و آرتروزهای خفیف کاربرد دارد.

منتول به‌تنهایی درمان‌کننده نیست، اما در کنار سایر روش‌ها می‌تواند تجربه حرکتی راحت‌تری ایجاد کند.

ژل هات آیس (Hot Ice)

هات آیس ترکیبی از اثر گرم و سرد را ارائه می‌دهد و برای افرادی مناسب است که علائم آرتروز زانو در آن‌ها متغیر است. این ژل به بهبود گردش خون موضعی و کاهش خشکی کمک می‌کند.

استفاده از هات آیس معمولاً در زمان‌هایی که زانو تحت فشار بوده یا پس از فعالیت توصیه می‌شود.

پماد گیاهی سافرانال (Safranal)

سافرانال یک پماد گیاهی با تمرکز بر کاهش التهاب و حمایت از مفصل است. این پماد بیشتر برای افرادی مناسب است که به‌دنبال گزینه‌های طبیعی برای کنترل آرتروز زانو هستند.

مصرف منظم سافرانال می‌تواند در کاهش تدریجی خشکی و احساس ناراحتی مفصل نقش داشته باشد، به‌ویژه در مراحل ابتدایی آرتروز.

نکته کلیدی در انتخاب بهترین پماد آرتروز زانو خارجی

در انتخاب پماد خارجی برای آرتروز زانو، توجه به هدف مصرف اهمیت بالایی دارد. برخی پمادها برای کاهش التهاب فعال مناسب‌ترند و برخی دیگر برای خشکی و محدودیت حرکت.

به‌طور خلاصه:

• برای ورم و التهاب: ژل‌های ضدالتهاب مانند ولتارن و پیروکسیکام
• برای خشکی مفصل: پمادهای گرم‌کننده یا منتولی
• برای مصرف طولانی‌مدت: گزینه‌های گیاهی مانند آرنیکا یا سافرانال

پمادهای ایرانی برای تسکین آرتروز زانو

پمادهای ایرانی آرتروز زانو به‌دلیل دسترسی آسان، قیمت مناسب‌تر و تطابق با الگوی مصرف روزانه، برای بسیاری از افراد انتخاب منطقی‌تری محسوب می‌شوند. این پمادها معمولاً با هدف کاهش التهاب مفصل، کنترل ورم زانو و کمک به حرکت‌پذیری بهتر تولید می‌شوند و می‌توانند به‌عنوان بخشی از برنامه مراقبتی بلندمدت مورد استفاده قرار گیرند.

در ادامه، رایج‌ترین و مؤثرترین پمادهای ایرانی که برای آرتروز زانو تجویز یا پیشنهاد می‌شوند را بررسی می‌کنیم؛ پمادهایی که هرکدام کاربرد متفاوتی در مدیریت علائم آرتروز دارند.

پماد دیکلوفناک (Diclofenac Gel)

دیکلوفناک یکی از شناخته‌شده‌ترین پمادهای ضدالتهاب برای آرتروز زانو است که به‌طور گسترده در مراحل خفیف تا متوسط استفاده می‌شود. این پماد با مهار التهاب موضعی، به کاهش ورم زانو و بهبود عملکرد مفصل کمک می‌کند.

مصرف منظم دیکلوفناک ژل می‌تواند خشکی مفصل را تا حدی کنترل کند و برای افرادی که به‌دنبال جایگزینی برای مصرف مداوم قرص هستند، گزینه قابل‌توجهی به شمار می‌رود.

پماد ایبوپروفن (Ibuprofen Gel)

ایبوپروفن ژل با خاصیت ضدالتهابی ملایم‌تر نسبت به دیکلوفناک، بیشتر برای شرایطی مناسب است که التهاب مفصل شدت کمتری دارد. این پماد اغلب برای مصرف روزانه یا در مراحل ابتدایی آرتروز زانو استفاده می‌شود.

یکی از مزایای ایبوپروفن موضعی، تحمل‌پذیری بالاتر آن در استفاده‌های طولانی‌مدت است که آن را به انتخابی مناسب برای کنترل تدریجی علائم آرتروز تبدیل می‌کند.

پماد ناپروکسن (Naproxen Gel)

ناپروکسن ژل نیز در دسته پمادهای ضدالتهاب قرار می‌گیرد و برای کاهش ورم و التهاب زانو کاربرد دارد. این پماد معمولاً زمانی پیشنهاد می‌شود که التهاب مفصل به‌صورت دوره‌ای تشدید می‌شود.

استفاده از ناپروکسن موضعی می‌تواند به کاهش سفتی مفصل کمک کند و در کنار تمرینات ملایم یا فیزیوتراپی، اثرگذاری بهتری داشته باشد.

پماد لیدوکائین (Lidocaine Gel)

لیدوکائین ژل بیشتر با هدف کاهش حس ناراحتی موضعی استفاده می‌شود و نقش مستقیمی در مهار التهاب ندارد. با این حال، در آرتروز زانو می‌تواند به کاهش تحریک‌پذیری مفصل کمک کند.

این پماد معمولاً به‌عنوان گزینه مکمل در کنار پمادهای ضدالتهاب یا روش‌های حمایتی دیگر استفاده می‌شود و برای مصرف کوتاه‌مدت مناسب‌تر است.

پماد پروکائین (Procaine Gel)

پروکائین ژل عملکردی مشابه لیدوکائین دارد و بیشتر برای کاهش حس ناخوشایند در اطراف مفصل زانو استفاده می‌شود. این پماد به‌ویژه در زمان‌هایی که زانو تحت فشار قرار گرفته، کاربرد دارد.

در برنامه‌های مراقبتی آرتروز، پروکائین معمولاً نقش تسکینی موقت دارد و به‌تنهایی راهکار اصلی کنترل التهاب محسوب نمی‌شود.

پماد گیاهی فلفل قرمز و منتول (Capsicum & Menthol Cream)

این پماد گیاهی با ایجاد حس گرما و خنکی هم‌زمان، به بهبود گردش خون موضعی و کاهش خشکی مفصل کمک می‌کند. فلفل قرمز و منتول ترکیبی هستند که بیشتر برای آرتروزهای همراه با سفتی مفصل کاربرد دارند.

استفاده منظم از این پماد می‌تواند حرکت زانو را روان‌تر کند و برای افرادی که خشکی زانو عامل اصلی محدودیت آن‌هاست، انتخاب مناسبی باشد.

نکته انتخاب پماد آرتروز زانو ایرانی

در انتخاب پماد ایرانی برای آرتروز زانو، بهتر است ابتدا هدف مصرف مشخص شود. برخی پمادها برای کنترل التهاب مناسب‌ترند و برخی دیگر برای کاهش خشکی یا تسکین موضعی کاربرد دارند.

به‌صورت خلاصه:

• برای ورم و التهاب فعال: دیکلوفناک، ناپروکسن
• برای علائم خفیف یا مصرف روزانه: ایبوپروفن ژل
• برای خشکی و سفتی مفصل: پماد فلفل قرمز و منتول
• برای کاهش حس ناراحتی موضعی: لیدوکائین و پروکائین

مشکل غالب	پماد پیشنهادی
ورم و التهاب زانو	دیکلوفناک، ولتارن، پیروکسیکام
خشکی و سفتی مفصل	منتول، فلفل قرمز، بنگای
مصرف روزانه و طولانی‌مدت	آرنیکا، ایبوپروفن ژل
کاهش حس ناراحتی موضعی	لیدوکائین، پروکائین

قرص یا پماد برای زانو درد آرتروزی؟ کدام انتخاب منطقی‌تر است؟

این پرسش برای بسیاری از افراد مطرح می‌شود که در مدیریت آرتروز زانو، قرص بهتر است یا پماد؟ پاسخ قطعی و یکسانی برای همه وجود ندارد، اما بررسی تفاوت‌ها می‌تواند مسیر تصمیم‌گیری را روشن‌تر کند.

در بسیاری از برنامه‌های مراقبتی، پماد به‌عنوان انتخاب پایه و قرص به‌عنوان گزینه کمکی در دوره‌های التهاب شدید در نظر گرفته می‌شود.

نکات کاربردی برای استفاده مؤثر از پماد آرتروز زانو

برای اینکه بهترین پماد برای آرتروز زانو بیشترین اثر را داشته باشد، نحوه استفاده اهمیت زیادی دارد. مصرف نامنظم یا نادرست، حتی بهترین پمادها را کم‌اثر می‌کند.

• پماد را روی پوست تمیز و خشک استفاده کنید.
• مقدار توصیه‌شده را با ماساژ ملایم روی اطراف مفصل زانو پخش کنید.
• از مصرف بیش‌ازحد در یک نوبت خودداری کنید.
• استفاده منظم در ساعات مشخص، اثرگذاری بهتری ایجاد می‌کند.
• در صورت ترکیب با زانوبند یا تمرینات سبک، فاصله زمانی کوتاهی بین پماد و بستن زانوبند در نظر بگیرید.

وقتی پماد به‌تنهایی کافی نیست؛ نگاه مکمل به کنترل آرتروز زانو

پمادهای موضعی نقش مهمی در کنترل التهاب، کاهش خشکی مفصل و بهبود شرایط زانو دارند، اما در بسیاری از افراد، آرتروز زانو فقط به التهاب محدود نمی‌شود. فشار مداوم روی مفصل، ضعف عضلات اطراف زانو و کاهش گردش خون موضعی می‌تواند روند بهبود را کندتر کند؛ حتی اگر بهترین پماد برای آرتروز زانو به‌طور منظم استفاده شود.

در چنین شرایطی، ترکیب درمان موضعی با راهکارهای حمایتی و غیرتهاجمی می‌تواند نتیجه پایدارتری ایجاد کند. راهکارهایی که بدون ایجاد وابستگی دارویی، به مفصل زانو کمک می‌کنند تا در مسیر کنترل التهاب و حفظ عملکرد حرکتی قرار بگیرد.

زانوبند زاپیامکس؛ مکمل هوشمند در کنار پماد آرتروز زانو

زانوبند زاپیامکس با رویکردی فراتر از حمایت مکانیکی طراحی شده و به‌عنوان یک راهکار مکمل در کنار پمادهای آرتروز زانو مورد توجه قرار گرفته است. این زانوبند با تمرکز بر بهبود شرایط فیزیولوژیک مفصل، تلاش می‌کند محیط مناسبی برای کاهش خشکی و التهاب زانو فراهم کند؛ موضوعی که در مدیریت طولانی‌مدت آرتروز اهمیت زیادی دارد.

تکنولوژی UIC به‌کاررفته در زاپیامکس، ترکیبی از امواج اینفرارد، اولتراسوند و کلاک پالس است که به‌صورت هم‌زمان روی مفصل زانو اثر می‌گذارند. این ترکیب می‌تواند به بهبود گردش خون موضعی، کاهش سفتی مفصل و کمک به عملکرد طبیعی زانو کمک کند؛ بدون آنکه فشار اضافه‌ای به بدن وارد شود.

در کنار استفاده منظم از بهترین پماد برای آرتروز زانو، زانوبند زاپیامکس می‌تواند به ایجاد یک برنامه مراقبتی کامل‌تر کمک کند؛ برنامه‌ای که هدف آن تنها تسکین موقت نیست، بلکه کنترل روند آرتروز و حفظ کیفیت حرکت زانو در طول زمان است.

جمع‌بندی

انتخاب بهترین پماد برای آرتروز زانو به یک پاسخ واحد و قطعی ختم نمی‌شود. شدت التهاب، میزان خشکی مفصل، مرحله آرتروز و حتی سبک زندگی فرد، همگی در این انتخاب نقش دارند. پمادهای خارجی و ایرانی هرکدام می‌توانند در شرایط خاصی مؤثر باشند، به‌شرط آنکه آگاهانه و منظم استفاده شوند.

آنچه اهمیت بیشتری دارد، نگاه ترکیبی به مدیریت آرتروز زانو است؛ استفاده از پماد مناسب، رعایت نکات کاربردی مصرف، و در صورت نیاز، بهره‌گیری از راهکارهای مکمل مانند زانوبندهای پیشرفته. چنین رویکردی می‌تواند به کنترل بهتر علائم، کاهش فشار روی مفصل و حفظ عملکرد زانو در بلندمدت کمک کند.

سوالات متداول

1. بهترین پماد برای آرتروز زانو کدام است؟

   بهترین پماد به شرایط مفصل بستگی دارد. برای ورم و التهاب، پمادهای ضدالتهاب و برای خشکی مفصل، گزینه‌های گرم‌کننده یا گیاهی مناسب‌تر هستند.

2. بهترین پماد برای ورم زانو در آرتروز چیست؟

   در مواردی که ورم زانو غالب است، پمادهای ضدالتهاب مانند دیکلوفناک یا ولتارن معمولاً انتخاب رایج‌تری محسوب می‌شوند.

3. بهترین پماد برای خشکی زانو کدام است؟

   برای خشکی مفصل، پمادهای حاوی منتول، فلفل قرمز یا ترکیبات گرم‌کننده می‌توانند به بهبود حرکت زانو کمک کنند.

4. پماد زانو درد خارجی بهتر است یا ایرانی؟

   هر دو گروه می‌توانند مؤثر باشند. پمادهای خارجی معمولاً فرمولاسیون پیشرفته‌تری دارند و پمادهای ایرانی از نظر دسترسی و مصرف بلندمدت گزینه‌های منطقی‌تری هستند.

5. قرص یا پماد برای زانو درد آرتروزی انتخاب بهتری است؟

   در بسیاری از موارد، پماد به‌عنوان گزینه پایه و قرص به‌صورت مقطعی در دوره‌های التهاب شدید استفاده می‌شود.

6. آیا پماد می‌تواند جلوی پیشرفت آرتروز زانو را بگیرد؟

   پماد به‌تنهایی درمان‌کننده نیست، اما می‌تواند در کنترل التهاب و جلوگیری از تشدید علائم نقش مؤثری داشته باشد.